مقایسه اثر تمرین هوازی در آب در دو دمای مختلف با محیط خارج از آب بر شاخص امواج با فرکانس خیلی پایین تغییرپذیری ضربان قلب در مردان جوان فعال

ایران‌پور, عسگر; بلبلی, لطفعلی

doi:10.22034/sbs.2020.161226

مقایسه اثر تمرین هوازی در آب در دو دمای مختلف با محیط خارج از آب بر شاخص امواج با فرکانس خیلی پایین تغییرپذیری ضربان قلب در مردان جوان فعال

نویسندگان

عسگر ایران‌پور ¹

لطفعلی بلبلی ²

¹ دانشگاه محقق اردبیلی

² گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران

10.22034/sbs.2020.161226

چکیده

مقدمه و هدف: پاسخ قلبی به تغییرات دمای مرکزی بدن با استفاده از پارامتر امواج با فرکانس خیلی پایین سنجیده میشود.هدف از پژوهش حاضر، بررسی تغییرپذیری امواج با فرکانس خیلی پایین ضربان قلب در اثر دمای متفاوت تمرین ورزشی هوازی در آب و خشکی میباشد.
مواد و روش ها: 40 مرد فعال دانشگاهی به عنوان آزمودنی های پژوهش انتخاب شدند. سپس تمامی آزمودنی ها به صورت تصادفی در گروه های مختلف پژوهش (کنترل = 10 نفر؛ تمرین هوازی بر روی تردمیل = 10 نفر؛ تمرین هوازی در آب با دمای معمولی = 10 نفر و تمرین هوازی در آب با دمای گرم = 10 نفر) تقسیم بندی گردیدند. در دوره پیش آزمون و بعد از مداخله تمرینی، پارامتر امواج با فرکانس خیلی پایین با استفاده از هولتر مانیتور قلبی اندازه گیری گردید. به منظور مقایسه تفاوت ها از تحلیل واریانس در اندازه های تکراری در سطح معنی داری 0.05 استفاده گردید.
یافته‌ها: نتایج پژوهش نشان داد که در مقایسه با گروه های پژوهش، اجرای تمرین هوازی به مدت 21 روز متوالی در محیط خشکی با دمای معمولی 20 درجه سانتی گراد سبب افزایش معنی دار در مقادیر ارزشی امواج با فرکانس پایین (0.02=P ) و فرکانس خیلی پایین (0.04=P ) می گردد. اجرای تمرین هوازی در آب با دمای 29 درجه سانتی گراد در مقادیر ارزشی امواج با فرکانس پایین (0.21=P ) و خیلی پایین (0.35=P ) و آب با دمای 39 درجه سانتی گراد در مقادیر ارزشی امواج با فرکانس پایین (0.18=P ) و خیلی پایین (0.41=P ) سبب تغییر معنی دار نمی گردد.
بحث و نتیجه گیری: در شرایط اجرای تمرین هوازی در خشکی به دلیل تعریق، دمای سطحی و مرکزی بدن کاهش یافته و باعث افزایش تغییرپذیری ضربان قلب می گردد. شرایط محیط آبی و دماهای متفاوت آب اثر معنی داری بر تغییرپذیری ضربان قلب ندارد.

کلیدواژه‌ها

امواج با فرکانس پایین

امواج با فرکانس خیلی پایین

دمای آب

تمرین هوازی

عنوان مقاله English

Comparison of the effect of aerobic exercise in water with two different temperatures with outside water environment on the index of very low frequency waves of heart rate variability in active young men

نویسندگان English

Asgar Iranpour ¹

Lotfali Bolboli ²

چکیده English

Introduction and purpose: Cardiac response to body core temperature variation measured with the very low-frequency parameter of heart rate variability. The aim of this study was to investigate the variability of very low frequency due to different temperatures of aerobic training in water and dry.
Materials and methods: 40 academic active male were selected as research subjects. Then, all subjects were randomly divided into different groups of research (control=10; aerobic training on a treadmill=10; aerobic training in water with normal temperature=10 and aerobic training in hot water=10). In the pre-test and after the intervention, the parameter of very low frequency was measured using a heart rate monitor Holter. In order to compare differences in the research stages, analysis of variance in repeated measures was used.
Results: The results of this study showed that compared with control group, performing 21 consecutive days aerobic exercise in drought conditions at 20°C significantly increased in values of low-frequency waves (P=0.02) and very Low frequent (P=0.04). Performing aerobic exercise in water at 29°C in values of low frequency waves (P=0.21) and very low frequency (P=0.35) and water at 39 ° C in values of low frequency (P=0.18) and very low frequency (P=0.41) does not change significantly.
Discussion and Conclusion: In conditions of dry aerobic exercise due to sweating, surface and the central temperature reduced and the heart rate variability increased. The condition of the aquatic environment and different water temperatures do not have significant effect on heart rate variability.

کلیدواژه‌ها English

Low frequency waves

Very low frequency waves

Water temperature

aerobic training

1. Sherlock L, Fournier S, DeVallance E, et al. Effects of shallow water aerobic exercise training on arterial stiffness and pulse wave analysis in older individuals. Int J Aquatic Res Educ 2014; 8: 310–320. 2. Mowery N, Morris J, Jenkins J, Ozdas A, Norris P. Core temperature variation is associated with heart rate variability independent of cardiac index: a study of 278 trauma patients. Journal of critical care. 2011; 26: 534. 3. Fleisher L, Frank S, Sessler D, Cheng Ch, Matsukawa T. Thermoregulation and heart rate variability. Clinical Science.1996; 90: 97-103. 4. Brozovich F, Nicholson C, Degen C, Gao Y, Aggarwal M , Morgan K. Mechanisms of Vascular Smooth Muscle Contraction and the Basis for Pharmacologic Treatment of Smooth Muscle Disorders. Pharmacol Rev.2016; 68:476–532 5. Liu W, Lian Zh, Liu Y. Heart rate variability at different thermal comfort levels. European Journal Applied Physiology. 2008; 103: 361-366. 6. Carrillo A, Flouris A, Herry Ch, Poirier M, Boulay P, Dervis Sh, Friesen B, Malcolm J, Sigal R, Seely A. Heart rate variability during high heat stress: a comparison between young and older adults with and without type 2 diabetes. Am Journal physiology regul integer comp physiology. 2016; 311: 669-675. 7. Kato T, Ohmura H, Hiraga A, Wada Sh, Kuwahara M, Tsubone H. Changes in heart rate variability in horses during immersion in warm springwater. American Journal of Veterinary Research. 2003; 64: 1-10. 8. Leicht AS, Sinclair WH, Patterson MJ, Rudzki S, Tulppo MP, Fogarty AL, Winter S. Influence of postexercise cooling techniques on heart rate variability in men. Exp Physiol. 2009; 94(6):695-703. 9. Gobel S, Cysarz D, Edelhaeuser F. water temperature affects heart rate and core body temperature during whole body immersion.European Journal of Integrative Medicine. 2009; 1(4): 256-257. 10. Kenny G, McGinn R. Restoration of thermoregulation after exercise. J Appl Physiol. 2017; 122: 933-944. 11. Arnold CM, Busch AJ, Schachter CL, Harrison EL, Olszynski WP. A Randomized clinical trial of aquatic versus land exercise to improve balance, function, and quality of life in older women with osteoporosis. Physiother Can. 2008; 60:296–306. 12. Alberton CL, Tartaruga MP, Pinto SS, Cadore EL, Silva EM, Kruel LFM. Cardiorespiratory responses to stationary running at different cadences in water and on land. J Sports Med Phys Fitness 2009; 49: 142-151. 13. Boussuges A. Immersion in thermoneutral water: effects on arterial compliance. Aviat Space Environ Med 2006; 77: 1183–1187. 14. Becker B, Hildenbrand K, Whitcomb R, Sanders J. biophysiologic effects of warm water immersion. International journal of aquatic research and education. 2009; 3(1): 24-37. 15. Choo H, Nosaka K, Peiffer J, Ihsan I, Yeo Ch,Abbiss Ch. Effect of water immersion temperature on heart rate variability following exercise in the heat. Kinesiology. 2018; 50(1): 1-6. 16. Cider A, Bente G, Margareta S, Schaufelberger M, and Andersson B. Immersion in warm water induces improvement in cardiac function in patients with chronic heart failure. Cardiovascular Institute, Department of Cardiology, Sahlgrenska University Hospital, Go¨teborg, Sweden. Doi. 2006; 10(16): 1-10. 17. Gupta PJ. Effects of warm water sitz bath on symptoms in post-anal sphincterotomy in chronic anal fissure – a randomized and controlled study. World J Surg. 2007; 31:1480–4. 18. Molina GE, Fontana KE, Porto LGG, Junqueira LF. Post-exercise heart-rate recovery correlates to resting heart-rate variability in healthy men. Clin Auton Res, 2016; 26: 415–421. 19. Prins J, Cutner D. Aquatic therapy in the rehabilitation of athletic injuries. Clin Sport Med 1999; 18: 447–461. 20. Richard M, Victoria M, Adam Z, Melino G. Vigorous physical activity predicts higher heart rate variability among younger adults. Journal of Physiological Anthropology. 2017; 36(24): 1-5. 21. Reyes Del Paso GA, Langewitz W, Mulder LJM, van Roon A, Duschek S. The utility of low frequency heart rate variability as an index of sympathetic cardiac tone: A review with emphasis on a reanalysis of previous studies. Psychophysiology, 2013; 50: 477–487. 22. Wilson T, Metzler-Wilson K. Autonomic thermoregulation. Neuroendocrine and autonomic systems, sensory systems. 2018; 10(15): 1-10. 23. Bolboli Lotfali, Nik Bakht Hojjat Elah, Rajabi Hamid. The effect of a period of activity in water with different temperatures on cardiovascular function. Move. 1383 [cited 2022July16];-(consecutive 19):81-107. Available from: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=6207